Mae sbring yn rhan fecanyddol sy'n defnyddio elastigedd i weithio. Mae rhannau wedi'u gwneud o ddeunyddiau elastig yn cael eu dadffurfio gan rym allanol ac yn dychwelyd i'w siâp gwreiddiol ar ôl tynnu'r grym allanol. Gelwir hefyd yn "gwanwyn". Fe'i gwneir yn gyffredinol o ddur gwanwyn. Mae'r mathau o ffynhonnau yn gymhleth ac yn amrywiol, ac fe'u rhennir yn ôl eu siapiau, yn bennaf gan gynnwys ffynhonnau coil, ffynhonnau sgrolio, ffynhonnau dail, ffynhonnau siâp arbennig, ac ati.
Mae'r gwanwyn yn gronnwr yn unig, mae ganddo'r swyddogaeth o storio ynni, ond ni all ryddhau'r egni yn araf, er mwyn cyflawni'r swyddogaeth o ryddhau'n araf, dylid cyflawni'r swyddogaeth hon trwy "fecanwaith cymhareb trawsyrru gwanwyn + mawr", a geir yn gyffredin yn gwylio mecanyddol.
Dyfeisiwyd ffynhonnau a wnaed yn unol â'r egwyddor hon i'w defnyddio mewn clociau ac oriorau gan Hooke ei hun hefyd. A'r gwanwyn sy'n cydymffurfio â chyfraith yr Hooke yw'r gwanwyn yn y gwir ystyr. Dyfeisiwyd sbringiau disg gan y Ffrancwr Belleville, ac maent yn sbringiau tebyg i olchwr gydag adran gonigol wedi'i chwtogi wedi'i gwneud o fetel dalen neu fylchau ffug.
Mae'r gwanwyn wedi'i wneud o ddur, a phrif ofynion perfformiad dur y gwanwyn yw cryfder uchel a therfyn cynnyrch uchel a therfyn blinder, felly mae dur y gwanwyn yn defnyddio cynnwys carbon uchel. Fodd bynnag, mae caledwch gwael gan ddur carbon, felly mae'n rhaid defnyddio dur aloi ar gyfer ffynhonnau â thrawstoriadau mawr.
Fel elfen bwysig yn y system ddiwydiannol, mae gan ffynhonnau lawer o ddefnydd ac amrywiaeth eang, felly mae cynhyrchu ffynhonnau yn gyntefig ac wedi'u gwneud â llaw, ac yn symud yn raddol tuag at awtomeiddio.
